​​​​

Hormonbalance ab 40

Chakra Energiearbeit & Aromapraxis

TAGESSEMINAR am Samstag 30. Mai 2026 im Kloster Viktorsberg

​

Wenn dein Körper sich verändert, braucht es keinen Druck – sondern Orientierung.

Vielleicht merkst du, dass dein Körper anders reagiert als früher.
Du schläfst leichter oder unruhiger.
Deine Energie schwankt.
Deine Haut verändert sich.
Manches fühlt sich einfach „anders“ an – ohne klare Erklärung.

Nach außen funktioniert vieles.
Nach innen kostet es mehr Kraft.

Viele Frauen erleben diese Phase nicht als klaren Umbruch –
sondern als leise, anhaltende Veränderung.

​

Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

• Du bist schneller erschöpft oder innerlich unruhig

• Dein Schlaf ist weniger erholsam

• Du reagierst emotional sensibler oder gereizter

• Du spürst Gelenk- oder Muskelschmerzen

• Deine Haut ist trockener oder empfindlicher geworden

• Du fühlst dich nicht mehr ganz verbunden mit deinem Körper

Viele dieser Veränderungen treten auf, lange bevor sie bewusst mit der hormonellen Übergangsphase in Verbindung gebracht werden.

 

Was in dieser Phase passiert

Der hormonelle Übergang ist kein Problem, das gelöst werden muss.
Er ist eine Neuordnung im Körper.

Das Nervensystem reagiert sensibler auf Stress.
Innere Rhythmen verändern sich.
Der Körper braucht andere Formen von Unterstützung als früher.

👉 Genau hier setzt dieser Kurs an.

​

Ein ruhiger Raum für dich

Dieses Tagesseminar ist eine Einladung, innezuhalten.
Nicht, um etwas zu optimieren – sondern um deinen Körper besser zu verstehen und ihn gezielt zu unterstützen.

Du lernst:

• was in deinem Körper in dieser Lebensphase passiert

• wie Lebensstil-Faktoren (Schlaf, Ernährung, Entgiftung, Bewegung etc.) die hormonelle Balance beeinflussen

• wie Nervensystem, Energie und Hormone zusammenwirken

• wie und warum ätherische Öle in dieser Lebensphase unterstützen können und welche Öle und Anwendungen besonders wirksam sind

• wie du mit einfachen, natürlichen Ansätzen wieder mehr Balance fördern kannst

​

Inhalte des Kurses

• sanfte Chakra-Energiearbeit

• gezielte Anwendung naturreiner ätherischer Öle

• ruhige, geführte Körper- und Atemübungen sowie Meditationen

• kurze, verständliche Impulse

👉 Alles ist so aufgebaut, dass es einfach, nachvollziehbar und alltagstauglich ist.

​

Für wen dieses Seminar geeignet ist

Dieser Tag ist für dich, wenn du:

• dich im hormonellen Übergang befindest (Prä-, Peri- oder Menopause)

• verstehen möchtest, was in deinem Körper passiert

• deine hormonelle Balance auf natürliche Weise unterstützen willst

• einfache, wirkungsvolle Ansätze suchst

• dir einen ruhigen Raum ohne Leistungsdruck wünschst

 

Nicht geeignet ist dieses Seminar wenn du:​​

• schnelle Lösungen suchst

• aktuell in einer akuten gesundheitlichen Krise bist

​

Termin/Ort

Samstag 30. Mai 2026 im Kloster Viktorsberg

 

Kosten

190.- EUR inkl. Seminarunterlagen, Pausenkaffee/-tee und Snacks sowie Duftproben. Das Mittagessen findet im Hotel Viktor statt und ist direkt vor Ort zu bezahlen.

​

Wichtiger Hinweis

Dieses Seminar ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Es versteht sich als komplementäre Begleitung, die Selbstregulation, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung unterstützt.​

​

Gönn dir diesen Tag für dich - jetzt anmelden und Platz sichern (begrenzte Teilnehmerinnenanzahl)

​